Nega kože

Pravila za nego kože, ki jim sledijo tudi dermatologi

Pravilna skrb za kožo zahteva premišljen pristop. In kdo bi lahko vedel več o tem, kaj naša koža potrebuje, da bo lepa in zdrava, kot dermatologi.
Objem

Zakaj ženske potrebujejo več nežnosti

Vsi imamo radi nežnost, ker se počutimo varne in čutimo, da za nas nekdo skrbi, poglejte pa si, zakaj ženske potrebujejo več nežnosti.
Slab spanec

Zakaj se zjutraj tako težko zbudite? Pomanjkanje spanca ni edini vzrok!

Morda se vam zdi odgovor na vprašanje, zakaj imajo nekateri ljudje zjutraj ogromne težave z zbujanjem, zelo preprost, vendar samo pomanjkanje spanca ni edini vzrok.
Hujšanje

Miti o hujšanju, ki večinoma ne držijo

Zdi se, da je lahko praktično vsak »strokovnjak za hujšanje, zato si poglejte mite o hujšanju, ki večinoma ne držijo.
Joga nidra

Joga nidra: jogijsko »spanje« precej boljše od klasičnega dremeža

Če se vam popoldne pogosto zgodi, da preprosto morate malce zadremati, vam lahko pomaga joga nidra, to je jogijsko »spanje«, ki je precej boljše od klasičnega dremeža.

Najnovejše