Ste se kdaj vprašali, zakaj ste nesrečni?
Ljudje različne navade razvijemo že v mladih letih. Z nenehnim ponavljanjem določenih navad in vedenjskih vzorcev, se ti globoko vtisnejo v nas.
Praznični stres
Prihajajo velikonočni prazniki, z njimi pa ogromno stresa. Kaj narediti, da se mu izognemo?
Večerna intima: kako jo vrniti v odnos?
Veliko žensk se pritožuje, da v odnosu in zvezi primanjkuje intime, nežnosti in romantike. Kaj storiti, da bodo vaši večeri zopet sladki kot prve dni zveze?
Ličenje: Črna pomlad
Ko se po sivi zimi prebudi rožnata pomlad, se smernice v ličenju obračajo k naravi in poskrbijo za trende, ki slonijo na toplih barvah. Tokrat bo malce drugače.
Nekaj nasvetov za boljši spanec
S proučevanjem in zdravljenjem motenj spanja se ukvarja veja medicine, imenovana somnologija. Motnje spanja opredeljujemo po mednarodni klasifikaciji, ki jo je leta 2005 izdala Ameriška agencija za medicino spanja.
