Soočite se s spremembami v vašem življenju

S spremembami se soočamo na vsakem koraku. Spremembe v srcu, v karieri, morda samo v prehrani ali pričeski se nam dogajajo in poskrbeti moramo, da se z njimi kar se da najbolje soočimo.


Sprejemanje spremembe

Ker smo človeška bitja, nas vsaka sprememba, četudi še tako nepomembna, navda s strahom, saj nas vrže v področje neznanega, v katerem moramo ukrepati. Če smo pripravljeni ali ne, stvari niso enake kot prej. Kako se najboljše soočiti s spremembo?

Sprejmite spremembo

Globoko vdihnite in odprite svoje srce ter zaupajte svojim odločitvam in poti, po kateri hodite. Morda niste prosili za to, kar ste dobili, je pa to edino, kar imate in s tem se je nekako najbolje sprijazniti. Rastite, razvijajte se in poskušajte razumeti spremembo, ki se vam je zgodila.

Imejte se radi

Čeprav je ta stavek včasih morda že iztrošen, se imejte radi in se tolažite. Vsi odgovori, ki jih iščete v življenju, so v vas samih. Pomislite, kako bi razmišljali in stali ob strani nekomu, ki bi doživljal to, kar v določenem trenutku doživljate vi. Poslužujte se dnevnih afirmacij za dvig razpoloženja.


Bodite kot reka

Zakaj bi bili jez, če ste lahko reka? Bodite torej reka. Reka se v vsej svoji lepoti spreminja in nenehno premika. Dobesedno gre s tokom. Če se vam zdi, da vas energija zaustavlja pri nečem, si ustvarite novo pot in nikoli ne prenehajte verjeti. Brez sprememb ne bi bili tako čudovita bitja, kot smo danes.