Mačke zmanjšujejo stres

Ste vedeli, da mačke lahko doprinesejo k vašemu zdravju? Mačji tovariši lahko dokazano svojim lastnikom nudijo precej več kot samo čustveno podporo. Skrivnost se skriva v mačjem predenju. Ko mačka prede, s tem ustvarja vibracije, ki segajo od 20 do 140 Hz, te vibracije pa so za mnoge bolezni terapevtske. Vendar pa dr Bradley Smith ugotavlja, da mačke ne doprinašajo samo k našemu zdravju, temveč pripomorejo tudi h kvaliteti naših življenj, saj v ljudeh zbujajo občutek empatije, prisilijo pa nas tudi v nekoliko več gibanja.


Mačke in stres

Visok krvni tlak

Če se borite z visokim krvnim tlakom, vam bo poleg spremembe prehranjevalnih navad nedvomno pomagala redna vadba, vendar pa doktorica psihologije Karen Allen meni, da tudi mačja družba pripomore k izboljšanju. Problem pri visokem pritisku je, da mnogo ljudi niti ne ve, da ga ima. Če imamo visok krvni tlak, se lahko pojavijo simptomi, kot so: utrujenost, bolečine v prsih, glavoboli in srčna aritmija. Vendar pa pogosto visokega krvnega tlaka ne spremljajo nobeni simptomi, zato je toliko bolj nevaren.

Če imate doma mačko, to pri vas utegne zmanjšati tveganje za visok pritisk. Allenova je v nedavni študiji, ki jo je izvedla na državni univerzi v New Yorku, ugotovila, da mačja družba znižuje visok krvni tlak enako uspešno kot določena zdravila, saj mačke s svojim predenjem zmanjšujejo napetost.

Mačke zmanjšujejo stres in mirijo živce

Stres je odziv naših teles na zunanje dejavnike, način življenja in na situacije, ki so za nas tako ali drugače ogrožajoče. Ko ste preobremenjeni, se vas živčni sistem odzove s sproščanjem stresnih hormonov, vključno z adrenalinom in kortizolom. Z božanjem mačke izzovemo njeno predenje, s tem pa zmanjšamo stres in se umirimo.


Lastnikom mačk se kosti celijo hitreje

Kdo bi si mislil, da vibracije mačjega predenja spodbujajo celjenje naših kosti? Mačke so vam lahko v pomoč ves čas okrevanja, znanstveno dokazano je namreč, da vibracije s frekvencami od 25 do 50 Hz izjemo ugodno vplivajo na rast in celjenje naših kosti.

Dispneja

Nič ni strašnejše od misli, da v nekem trenutku ne bi mogli ve dihati. Prav to se zgodi, če trpimo za dispnejo, to je bolezen oteženega dihanja, ki se lahko pojavi zaradi različnih vzrokov; zaradi tesnobe, ki je posledica strahu, lahko pa tudi zaradi astme ali odpovedi srca. Vibracije, ki jih mačke ustvarjajo s predenjem, dokazano blažijo simptome te grozljive bolezni.

Srčni infarkt

Srčni infakt vsako leto prizadene več milijonov ljudi po svetu, pri nas srčna kap doleti okoli 3500 ljudi na leto. Že po enem srčnem napadu je na srcu narejena nepopravljiva škoda. Vendar pa glede na raziskave lastniki mačk za kar 40 % manj obolevajo za srčnim napadom.

Alzheimerjeva bolezen

Da so živali dobri terapevti, je splošno znano, prav tako ni skrivnost, da so dobri pomagači pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. Čeprav je za terapevtske namene primernih več živali, pa je dokazano, da vibracije, ki spremljajo mačje predenje še posebej uspešno preprečujejo tesnobne izbruhe pri bolnikih. Če vas torej pesti katera od zgornjih težav, pojdite v zavetišče in posvojite mačko.