Kurkuma – vsestransko uporabna tudi pri negi kože

Kurkuma je začimba, ki je v ajurvedski medicini zelo cenjena, ena od njenih številnih možnosti uporabe pa je tudi kot sredstvo za nego kože. To je povezano z izjemnimi protivnetnimi, antiseptičnimi in protibakterijskimi lastnostni kurkume, ki je poleg naštetega znana tudi po tem, da zavira staranje. Vaša koža bo s pomočjo kurkume mnogo bolj mladostna, napeta in sijoča. Preverite, za kaj vse jo lahko uporabite.


kurkuma koža

Težave z aknami in mastno kožo

Zaradi antiseptičnega in protibakterijskega delovanja je kurkuma odlična rešitev za vse, ki se soočate z aknami in mastno kožo na obrazu. Maska iz kurkume bo zaustavila prekomerno delovanje lojnic in vam tako pomagala pri odpravljanju težav. Za pripravo maske potrebujete žličko sandalovine v prahu, ščep kurkume in tri žlice pomarančnega ali limoninega soka. Sestavine zmešajte, da dobite gosto pasto. Z njo zmasirajte obraz, vrat in druge problematične predele. Masko nato pustite delovati približno 15 minut. Na koncu jo sperite s toplo vodo.

Upočasnjevanje nastajanja gubic

Kurkumo zmešajte z riževo moko in paradižnikovim sokom. Nanesite na predele, kjer ste opazili nastajanje gubic. Po 30 minutah pasto sperite s toplo vodo. To vam bo pomagalo zaustaviti proces nastajanja gubic in ublažilo videz že obstoječih gub. Poleg tega je uporaba maske iz omenjenih sestavin koristna tudi za tiste, ki gubic še nimate. Maska namreč deluje tudi preventivno.

Pomoč pri starostnih pegah

Znano je, da kurkuma vsebuje tudi močne antioksidante, zato je kot nalašč za vse, ki vas motijo starostne pege. Poleg tega lahko kurkuma zaščiti kožo pred škodljivimi vplivi UV-žarkov, ki so krivi za številne težave s kožo. Tako lahko kurkumo pogosto najdemo tudi v kremah, namenjenih upočasnitvi procesa staranja. Zmešajte kurkumo in enak delež čičerikine moke, nato pa mešanici dodajte vodo. Pasto nanesite na problematične dele telesa in pustite, da se povsem posuši. Nato se oprhajte s toplo vodo.


Odprava strij

Na tržišču je mogoče najti kar nekaj izdelkov, namenjenih odpravi oziroma ublažitvi strij, ki se pri mnogih ženskah pojavijo med nosečnostjo. Vendar pa so ti izdelki pogosto precej dragi. Po drugi strani je kurkuma cenovno dostopna, a obenem izjemno učinkovita rešitev za odpravo strij. Kurkumo enostavno zmešajte z vodo in mešanico nanesite na predel kože, kjer so se pojavile strije. Nežno masirajte nekaj minut in nato sperite. Postopek ponavljajte vsak dan, zjutraj in zvečer, dokler ne opazite izboljšanja. Po želji lahko kurkumo zmešate tudi z oljem, na primer s kokosovim. Pomembno je, da začnete z reševanjem težav s strijami čim prej, saj boste tako najlažje dosegli želene učinke.

Ublažitev pigmentacije kože

Imate težave s prekomerno pigmentacijo kože? Tudi v tem primeru je lahko kurkuma prava rešitev za vas. Kurkumo zmešajte s kumaričnim ali limoninem soku. Nanesite na predel, kjer je prišlo do pigmentacije. Pustite delovati 30 minut in nato sperite.

Odstranjevanje obraznih dlačic

Mnoge ženske imajo težave z dlačicami po obrazu, ki pa jih lahko razrešite povsem naravno, z uporabo kurkume. Potrebovali boste 60 gramov čičerikine moke, ki ji dodajte 2 žlici kurkume v prahu. Mešanico shranjujte v nepredušno zaprti posodi. Ko jo boste želeli uporabiti, vzemite 1 žlico in jo zmešajte z malce vode. Nanesite na predel, kjer so prisotne moteče dlačice. Pustite, da se maska povsem posuši, nato pa začnite z nežnim drgnjenjem, in sicer v nasprotni smeri rasti dlačic. Na koncu obraz sperite s toplo vodo in na kožo nanesite vlažilno kremo. Postopek izvajajte 3-krat tedensko.

Sredstvo proti suhi koži na petah

Če je koža na vaših petah suha in morda celo razpokana, je kurkuma natanko tisto, kar potrebujete. Vsebuje namreč sestavino, imenovano kurkumin, ki deluje protibakterijsko in protivnetno. Pogosto so namreč težave s trdo kožo na petah povezane z glivičnimi okužbami. Uporabite 3 žlice kurkume v prahu, ki ji dodajte malce kokosove maščobe, segrete na sobno temperaturo. Mazilo nanesite na kožo na petah. Stopala lahko nato zavijete v kos blaga in počakate 30 minut. Nato jih umijte s toplo vodo in blagim milom. To ponavljajte vsak dan, dokler se koža na petah ne zmehča oziroma zaceli.


Piling za kožo

S pomočjo kurkume ne boste zgolj odstranili odmrlih kožnih celic, ampak vam bo pomagala tudi pri ohranjanju zdravega pH-ravnovesja kože. Posledično bo vaša koža lepša in bolj sijoča. Žlico kurkume zmešajte z 2 žlicama mletih ovsenih kosmičev ali čičerikine moke. Dodajte malce vode, da dobite mazljivo pasto. Z njo zmasirajte obraz, vrat in predel nad prsmi. Po približno 2 minutah masaže se oprhajte.

VEČ VSEBIN: