Kje se skriva ključ do dolge in osrečujoče partnerske zveze

Večina ljudi si želi spoznati in se ustaliti s pravim/pravo in si prizadeva, da bi zveza trajala. Ste že kdaj videli starostnika, ki se še vedno zaljubljeno držita za roke? Ob takem pogledu si zagotovo vsi zaželimo, da bi bila naša zveza, tudi ko se bomo postarali, taka.


Občutek, da imate ob sebi nekoga, na kogar se lahko popolnoma zanesete in ki vam nudi vse, kar si želite in potrebujete, je zares dober. Po drugi strani pa se z ločitvijo konča več kot polovica zakonov v Združenih državah Amerike in tudi pri nas statistike niso preveč spodbudne. Kaj torej  narediti, da bo vaša zveza trajala?

Ali zaupate svojemu partnerju?

Zaupanje je prvi in najverjetneje najpomembnejši dejavnik, ki vpliva na to, ali bo partnerska zveza trajala ali ne. Brez zaupanja je vse drugo brez pomena. Zelo pomembno je, da se vprašate naslednja vprašanja:

  • Je vaš partner vreden zaupanja?
  • Ali izpolni vse obljube?
  • Se nanj/-o lahko vedno popolnoma zanesete? To velja tudi z vaše strani?

Za nekatere ljudi je zaupanje lahko zelo zapleteno. Številni ljudje slepo zaupajo. Nemalokrat so z nekom, ki vedno znova zlorabi njihovo zaupanje, vendar mu še kar naprej dajejo nove in nove možnosti. Če smo z nekom, ki si ne zasluži našega zaupanja, to nikakor ne more voditi do trdne partnerske zveze.


Medtem ko nekateri slepo zaupajo, pa imajo spet drugi z vzpostavljanjem zaupanja velike težave. Lahko imajo negativne izkušnje iz preteklosti, ki se jih nikakor ne morejo otresti, ne glede na to, kako zaupanja vreden je njihov partner. Če imate tudi vi take težave, se vprašajte, ali imate za nezaupanje utemeljen razlog ali pa vaši strahovi nimajo nobene posebne osnove. Ne pustite, da bi zaradi strahu od sebe odgnali moškega/žensko svojega življenja.

Partnerska zveza

Se s partnerjem/partnerko ujameta na vseh življenjskih področjih?

Zelo pomembno je, da se partnerja ujemata na vseh ravneh intimnosti, in sicer na telesni, čustveni in intelektualni ravni, skupaj pa delita tudi številna zanimanja in interese.

Telesna raven: Objemi, poljubi, izražanje nežnosti … Telesna intima seveda vključuje tudi osrečujoče spolne odnose. Vendar si zapomnite, da lahko zveza traja, četudi spolni odnosi zaradi kakršnegakoli razloga niso tako pogosti, kot so morda bili na začetku – potrebno je, da so vsi drugi vidiki taki, kot si želita partnerja.

Čustvena raven: To pomeni, da znamo odprto in iskreno izražati svoja čustva in se hkrati tudi primerno odzvati, ko nam čustva izražajo drugi. Pokažite partnerju/partnerki, da vam je mar zanj/-o, da ga/jo imate radi in da ga/jo cenite.


Intelektualna raven: Inteligenca je lahko zelo privlačna. Še posebej za tiste, ki imajo radi globoke debate s partnerjem/partnerko, ki jim je kos na tem nivoju.

Skupni interesi: Zelo pomembno je, da partnerja čim več stvari počneta skupaj. Skupaj lahko kuhata, hodita plesat, se ukvarjata s športom, potujeta, ustvarjata in ne nazadnje tudi rešujeta težave. Tako ustvarjata spomine, ki bodo le njuni.

Kakšna oseba ste znotraj partnerske zveze?

Razmislite o svojih prijateljih. Vsak prijatelj ima na nas določen vpliv, vsak iz nas izvabi različne stvari. Morda ste z nekaterimi bolj zadržani, spet z drugimi bolj odprti. Do nekaterih ste zelo potrpežljivi, spet drugi vas s praktično vsakim svojim dejanjem spravijo ob pamet.

In tako kot na nas na določen način vplivajo prijatelji, tako na nas vpliva tudi naš partner/partnerka. Zato se vprašajte naslednje:


  • Ali sem ob partnerju/partnerki boljši človek?
  • Ali ob partnerju/partnerki na plano pride vse najslabše?
  • Ali je mi je všeč, kdo postajam znotraj te partnerske zveze?

Le popolna iskrenost vas bo pripeljala do odgovorov, s pomočjo katerih boste svojo zvezo lahko izboljšali in utrdili.

Kako se v zvezi soočate z različnimi konflikti?

Nekaj najbolj normalnega je, če se s partnerjem od časa do časa spreta. Če se partnerja spreta, to še nikakor ne pomeni, da je ogrožena njuna zveza. Včasih prav različna nestrinjanja dajo zvezi priložnost, da raste in se razvija. Predvsem je pomembno to, kako s partnerjem razrešujeta spore.

Številni pari se po prepiru zavijejo v molk in ne govorijo več dni, drugi reagirajo zelo impulzivno, tretji pa se s težavo na noben način nočejo soočiti in jo samo »pometajo« pod preprogo in se delajo, da težava sploh ne obstaja.

Uspešni pari težave, ko se te pojavijo, rešijo, nato pa se s tem ne ukvarjajo več. Predvsem pa je pomembno to, da se uspešni pari iz vsake težave ali spora tudi nekaj naučijo in tako dajo svoji zvezi možnost, da se venomer razvija.  

*****************