Kako sem izgubila 70 kilogramov in zopet našla sebe?

»Znajdeš se pred prelomno točko: ali želiš še naprej živeti ali počasi propadati,« svojo zgodbo o hujšanju opisuje karizmatična Tamara Božič, 48-letna vzgojiteljica predšolskih otrok, sicer bivša bančna uslužbenka. Tehtnica je kazala kar 150 kilogramov. Hujšanja se je lotila samostojno in danes je skoraj za polovico lažja. A kot pravi, je bistvo njenega uspeha popolna sprememba načina življenja …


zgodba

Tamara, za vami je naporno obdobje bojevanja s kilogrami. Imeli ste jih kar 150. Danes ste skoraj za polovico lažji. Kako vam je to uspelo?

Uspeh je v trdni volji, disciplini, vztrajnosti, podpori ljudi okoli sebe ter seveda v spremembi življenjskega sloga. Najprej sem začela s spremembo prehrane, sledile so še spremembe na drugih področjih življenja. Zdaj živim bolj umirjeno, brez stresa in delam tisto, kar me trenutno najbolj veseli – ukvarjam se s fotografijo in veliko hodim v hribe, v naravo. Predvsem pa imam rada sebe. Morda sem postala tudi malce »egoistična«. Prej sem namreč postavljala na prvo mesto vse druge, zdaj postavim sebe …

Zgodbo si lahko preberete v novi številki revije NAJA tukaj >>