Indijsko domače zdravilo za bolečine v trebuhu

Ste vedeli, da imajo Indijci neprimerno manj težav z bolečinami v trebuhu in z vetrovi?


Temu botrujejo velike količine zaužitih zdravilnih začimb, ki jih uporabljajo za kuho skoraj vseh jedi, močno začinjena hrana že za zajtrk pri njih namreč ni nikakršna redkost.

zdravilni čaj

Kardamon, komarček, kumina in ingver so sestavni del skoraj vseh indijskih jedi, iz teh okusnih začimb pa si lahko pripravimo tudi okusen čaj, ki bo blagodejno deloval na našo prebavo in odpravil marsikatero tegobo. Popijte ga ob prvih znakih prihajajoče bolečine ali pa preventivno vsaj 15 minut pred vsakim večjim obrokom.

Zdravilni čaj pred vsakim obrokom

V skodelico vrele vode dodajte četrt čajne žličke zmletega kardamona, pol žličke zmletega komarčka, pol žličke zmletega kumina in žličko naribanega svežega ingverja. Za boljši okus in aromo lahko dodate še malo cimeta in žličko medu. Tako pripravljen čaj pustite 10 minut, da se malo ohladi, pijte ga do trikrat na dan. O bolečinah v trebuhu in neprijetnih vetrovih ne bo odslej več niti sledu.


 

*****************